Как избавится от рубцов после ожога?

У меня в детстве был сильный ожог на плече, мне тогда около 2 лет всего было. После ожога остались большие рубцы по всему плечу практически. Сейчас в мои 46 лет они гладкие, но по-прежнему выпуклые и очень заметные. Я из-за них не могу носить одежду без рукавов. Понимаю, что слишком поздно об этом задумалась, и уже наверно ничего не поможет, ведь это очень старые рубцы уже, но вдруг можно в моем случае от них избавиться хирургически или иным методом? Спасибо за ответ большое.